Ledový muž! Kempný zvládl minus 15. Ráno bez mobilu, spí až devět hodin
Datum publikování: 24. 5. 2023
PŘÍMO Z TAMPERE | Jak se udržovat v top formě? Je potřeba pečovat o tělo. Profesionální sportovci vám potvrdí, že bez sebekázně to nejde. Ale spousta z nich jde ještě dál. Třeba Michal Kempný, klíčový obránce české hokejové reprezentace. Používá infračervený panel, před spaním si nasazuje brýle proti modrému světlu, praktikuje dechová cvičení, otužuje se. Rekord má v minus patnácti! „Láká mě posouvat sám sebe,“ vykládá sparťanský bek.
