21 nejlepší nízkosacharidové zeleniny

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 8. 2022

Zelenina je nízkokalorická, ale bohatá na vitamíny, minerály a další důležité živiny. Mnohé z nich mají navíc nízký obsah sacharidů a vysoký obsah vlákniny, takže jsou ideální pro nízkosacharidové diety. Definice nízkosacharidové diety se velmi liší. Většina obsahuje méně než 150 gramů sacharidů denně a některé klesají až na 20 gramů denně. Ať už držíte […]

Přečíst celý článek na LifeStylers.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením LifeStylers.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví nízkosacharidové diety Nejlepší diety nadbytek sacharidů Nízký obsah cukru Nízký obsah železa Diety obsah Důležité živiny Diety flexitariánství Držet diety

Doporučené články

Nízkosacharidové vs. nízkotučné diety – co je nejlepší pro hubnutí? (LifeStylers.cz, 26. 8. 2022)
Kdy je nejlepší čas na předpěstování oblíbených druhů zeleniny (Náš dům, 10. 2. 2022)
Úžasné aranžmá. Podívejte se na výstavu květin, ovoce a zeleniny v Rovni (Deník.cz - Zprávy, 24. 9. 2024)
Ministerstvo zemědělství ocenilo nejlepší prodejce českého ovoce a zeleniny. Kaufland zvítězil v kategorii jablek, cibule i brambor (Tojesenzace.cz, 2. 6. 2023)
14 potravin, kterým je třeba se vyhnout (nebo omezit) na nízkosacharidové dietě (LifeStylers.cz, 24. 8. 2022)
5 druhů zeleniny, které pomohou zatočit s vašimi kily (Vitalia.cz, 14. 5. 2022)
Co se stane s vaším tělem, když přestanete jíst sacharidy (inStory.cz Styl, 13. 3. 2021)
Vědecky potvrzeno: Tohle je TOP 10 nejzdravější zeleniny. Té nejlepší si určitě dopřejete jen málo (Dům a zahrada, 17. 10. 2024)
Nejlepší cifry ve verbuňku vystřihl vinař Marek (21): Splněný sen! (Blesk.cz, 1. 7. 2023)

Nejnovější články

Páchnoucí tekutina plná rostlinných živin (11. 5. 2024)
Průvodce pro začátečníky výsadbou kontejnerové zahrady (10. 5. 2024)
Výběr správného mulče pro větrné oblasti (3. 5. 2024)
Co je to Cold Frame Gardening? (Začínáme, tipy a výhody) (3. 5. 2024)
Domácí želatina pro růst rostlin (funguje to?) (3. 5. 2024)

Zobrazit poslední články na LifeStylers.cz