Výhody a nevýhody 5 metod přerušovaného hladovění

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 9. 2022

Přerušovaný půst je jedním z nejpopulárnějších zdravotních trendů posledního desetiletí. Někteří lidé přísahají na stravovací návyky a zjišťují, že jim pomáhá zvládat chuť k jídlu a váhu a podporuje optimální zdraví. Nicméně přerušovaný půst nemusí být vhodný pro každého – buď ze zdravotních důvodů, nebo proto, že neodpovídá jejich představě o výživné a udržitelné stravě. […]

Přečíst celý článek na LifeStylers.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením LifeStylers.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Přerušovaný půst Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod půst Stravovací návyky vánoční půst Vodní půst Programy zdravotních pojišťoven chuť k jídlu

Doporučené články

Slyšeli jste už o metodě půstu 5:2? Zhubněte pomocí přerušovaného půstu (FAJNTIP.cz, 18. 1. 2022)
Výhody i nevýhody mezonetového bytu (Náš dům, 10. 9. 2021)
Domácí pesticidy: výhody a nevýhody nejznámějších druhů (Naše zahrada, 2. 10. 2023)
Jaké jsou hlavní výhody a nevýhody měděného nádobí (Náš dům, 21. 12. 2022)
Výhody a nevýhody zahradního foliovníku (Náš dům, 27. 1. 2022)
Sypaný vs. sáčkovaný čaj: Výhody a nevýhody přehledně (Náš dům, 17. 11. 2024)
Letní čas má své výhody, ale i nevýhody. Jeho zrušení se zaseklo v soukolí evropské byrokracie (Živě.cz, 24. 3. 2022)
Výhody a nevýhody indukční varné desky (Náš dům, 29. 10. 2023)
Štěrk v zahradě: jaké jsou jeho výhody a nevýhody (Naše zahrada, 21. 10. 2021)

Nejnovější články

Páchnoucí tekutina plná rostlinných živin (11. 5. 2024)
Průvodce pro začátečníky výsadbou kontejnerové zahrady (10. 5. 2024)
Výběr správného mulče pro větrné oblasti (3. 5. 2024)
Co je to Cold Frame Gardening? (Začínáme, tipy a výhody) (3. 5. 2024)
Domácí želatina pro růst rostlin (funguje to?) (3. 5. 2024)

Zobrazit poslední články na LifeStylers.cz