Vitamíny z ovoce a zeleniny, nebo v tabletkách?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 3. 2023

Jak zajistit potřebné množství vitamínu C, tak aby nám pomohlo bránit se chřipce? Zvýšit spotřebu ovoce a zeleniny, nebo doplnit stravu o vitamín C v podobě medikamentů?

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ZDRAVÍ Zdroj vitamínu C Ovoce s vitamínem C Dezinfekce ovoce a zeleniny Skladování ovoce a zeleniny Obsahuje vitamín C Přírodní vitamín C Šípky vitamín C Vitamín C použití Vitamín C využití c

Doporučené články

Jak správně umýt ovoce a zeleninu, aby se ze zdravé svačinky nestal chemický koktejl (FAJNTIP.cz, 8. 4. 2021)
Ve slupce zeleniny se skrývá obrovské množství živin. U kterých druhů je lepší zahodit škrabku? (Pozitivní zprávy, 7. 2. 2022)
V téhle zelenině najdete nejvíce vitamínu C pro podporu imunity (Plné zdraví, 9. 1. 2022)
Prosincové rychlení zeleniny: Dopřejte si čerstvé vitamíny na okenním parapetu (Naše zahrada, 23. 12. 2023)
Zelenina pro psa – zdravý pamlsek nebo nebezpečná nástraha? (FAJNTIP.cz, 3. 9. 2021)
Ceny ovoce a zeleniny porostou. Co si můžeme vypěstovat na terase či balkoně? (i60.cz, 3. 4. 2022)
Domácí sprej na mytí ovoce a zeleniny: vše potřebné máte doma (Naše zahrada, 19. 6. 2023)
Pití šťáv z ovoce a zeleniny není zdravější než konzumace celých plodů. V džusech chybí vláknina (Živě.cz, 21. 7. 2024)
Jaké je podle vědy nejzdravější jídlo na světě? Je zdarma, ale Češi o účincích vůbec nevědí (Dotyk.cz, 12. 11. 2024)

Nejnovější články

Kterak pražští řezníci ke svému erbu přišli (16. 2. 2025)
DNES
Pojďme spolu na Ještěd, uvidíme Liberec i Prahu (15. 2. 2025)
Nejbizarnější valentýnské dárky minulých let – vlastní šváb, spojené oblečení i pozornost pro expartnery (14. 2. 2025)
Mezigenerační spory – čím prarodiče zaručeně naštvou rodiče svých vnoučat? (13. 2. 2025)
Důležité sociální návyky, které dětem připraví snazší budoucnost (12. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz