Do posilovny můžete i v těhotenství, ale měla byste znát pravidla
Datum publikování: 19. 10. 2024
Těhotenství neznamená, že musíte zahodit permici do fitness centra a přesedlat na plavání nebo na jógu. Do fitka klidně choďte dál. Cvičení v těhotenství by však mělo mít svoje pravidla.