Únava po porodu: Nedostatek spánku kompenzujte kvalitním jídlem

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 11. 2024

Také vás trápí v šestinedělí neskutečná únava? Správná strava a pohyb vám pomohou nejen získat potřebnou energii, ale také se dostanete opět do formy.

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Únava po spánku Únava Získat energii Častá únava Dlouhodobá únava Chronická únava Jarní únava Každodenní únava Neustálá únava podzimní únava

Doporučené články

Nedostatek spánku významně ovlivňuje naše zdraví i psychiku (Plné zdraví, 21. 11. 2021)
Sex po porodu: Kdy a jak s ním začít? Na co si dát pozor! (Moje zdraví, 16. 12. 2022)
Trápí vás bledá pokožka, únava a suché vlasy? Na vině může být nedostatek železa (MAGAZÍN.cz, 20. 5. 2024)
Podzimní únava, skleslost i nedostatek energie: 6 tipů, jak se vyhnout splínu! (Blesk.cz, 5. 10. 2021)
Spánek a jeho nedostatek se mohou projevit na lidském zdraví (Plné zdraví, 20. 4. 2023)
Jarní únava a jak jí předejít (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2022)
Trápí vás únava, bledost nebo špatná nálada? Možná máte nedostatek železa (Tojesenzace.cz, 5. 8. 2023)
Neustálá únava: možná potřebujete zapnout cirkadiánní rytmus (Plné zdraví, 19. 5. 2023)
Medojeda v Safari Parku přepadla únava: Při zívání zuby cení! (Ahaonline.cz, 20. 12. 2021)

Nejnovější články

Jsou prvorození a jedináčci náchylnější k úzkostem? Studie upozorňuje na vliv pořadí narození (5. 11. 2024)
DNES
Movember a slavní tátové: Kteří známí muži každoročně podporují prevenci rakoviny a dávají na odiv svůj knír? (5. 11. 2024)
DNES
Únava po porodu: Nedostatek spánku kompenzujte kvalitním jídlem (4. 11. 2024)
Z filmové Barbie je maminka! Herečka Margot Robbie porodila syna (4. 11. 2024)
Od pondělí do pátku: Variace na tradiční české recepty. Plněné bramborové knedlíky nebo trhaný králík (4. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Maminka.cz