Změna času dětskému spánku neprospívá. 7 tipů, co pomůže s adaptací na nový režim

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 10. 2024

Také vstáváte vždy po změně času nedobrovolně s dětmi třeba už v pět ráno? Právě malé děti a citlivé osoby totiž potřebují obvykle k adaptaci na nový režim delší dobu. Jak se dá proti negativním ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Změna času režim Změna času 2023 Expozice času měření času organizace času pojetí času stroj času stroje času Střídání času

Doporučené články

Změna času dětskému spánku rozhodně neprospívá. Těchto 6 tipů pomůže s adaptací na nový režim (Maminka.cz, 1. 11. 2021)
Čeká nás další změna času: Budeme mít hodinu spánku navíc (Electropiknik.cz, 18. 10. 2024)
Změna času může zamávat s kvalitou spánku. Nový online kurz od Samsungu poradí, jak v noci líp doplnit energii (Proti šedi, 25. 10. 2024)
Změna času může zamávat s kvalitou spánku. Nový online kurz od Samsungu poradí, jak v noci líp doplnit energii (Tojesenzace.cz, 28. 10. 2024)
Co jste možná nevěděli o spánku miminek? Tady je 10 chytrých tipů, aby děťátko dobře spalo (Maminka.cz, 6. 10. 2024)
Změna času 2024: Kdy se mění na zimní, co si ohlídat, jaké jsou klady a zápory (Deník.cz - Zprávy, 22. 10. 2024)
Přechod na letní čas je nezdravý, upozorňují někteří vědci. Může i krátit život (Deník.cz - Magazín, 26. 3. 2022)
7 tipů, jak zlepšit spánek (Náš dům, 6. 5. 2022)
Letní čas nám ukradne hodinu spánku. Jak změna ovlivní děti? (Maminka.cz, 26. 3. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Maminka.cz