4 věci, které brání usnout! Proč je nutné se jich zbavit?
Datum publikování: 15. 3. 2024
Znáte to, jdete si lehnout a najednou se přistihnete, jak se převalujete ze strany na stranu a ne a ne zabrat. Za neschopnost usnout si však častokrát můžeme sami. Dobrou zprávou je, že tyto zlozvyky lze odbourat. Které to jsou a jak na ně?
