7 jídel, která prospívají střevům a imunitě. Jezte je denně

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 3. 2024

Správná funkce střev je klíčová nejen pro trávení, ale také pro imunitní systém a duševní zdraví. Probiotika jsou základním prvkem zdravých střev, a proto je důležité, abyste je přijímali v dostatečném množství. Zajímá vás, kde všude je můžete najít?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví střev Obsah střev imunitní systém Silnější imunitní systém Imunitní systém seniorů Duševní zdraví Imunitní systém a věk Škodí střevům probiotika trávení

Doporučené články

7 jídel, která prospívají střevům a imunitě. Co jíst kromě jogurtu? (Moje zdraví, 7. 11. 2023)
Sedm jídel, která prospívají vašim střevům. Co jíst kromě jogurtu? (Moje zdraví, 20. 3. 2023)
Nakopněte své zdraví pomocí fermentace: Prospěje nejen střevům, ale celému tělu (Moje zdraví, 20. 6. 2023)
Fermentace prospěje nejen střevům, ale celému tělu. Víte, jak na to? (Moje zdraví, 12. 3. 2024)
Jedno pivo denně prospívá střevům. Raději si však dejte ležák než desítku (inStory.cz Styl, 22. 7. 2022)
Co se stane, když budete denně jíst rajčata? (iReceptář.cz, 12. 6. 2022)
Jídlo zdarma ve finských školách. K dispozici je denně šest jídel a to není všechno! (Electropiknik.cz, 18. 1. 2023)
Zařaďte do jídelníčku houby. Prospívají zdraví celého těla (ZdravéRady.cz, 19. 7. 2021)
Seznam potravin, které brání stárnutí mozku, rozvoji Alzheimera a zlepší paměť. Od 50 let je jezte denně! (Dotyk.cz, 27. 5. 2024)

Nejnovější články

Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst? (24. 11. 2024)
DNES
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví