Alkohol a hubnutí? Opravdu je třeba abstinovat nebo si můžete dopřát suché víno?
Datum publikování: 6. 3. 2024
Alkoholické nápoje jsou často vysokokalorické. Navíc nadměrná konzumace alkoholu může vést k přejídání se nebo konzumaci nezdravých jídel. Dalším faktorem je, že alkohol zpomaluje metabolismus tím, že brání tělu spalovat tuk efektivně.