Chcete konečně zhubnout? Držte se těchto jednoduchých zásad

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 9. 2024

Nepatříte mezi lidi, kteří by si kvůli hubnutí začali zapisovat snědené jídlo, počítali kilojouly a složitě vymýšleli jídelní plán? Pak uvítáte rady, které fungují, ale nezatlačí vás do kouta a neubijí vás zásadami ve smyslu: tohle se nesmí a tohle musí.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dáme na vás když vás vykradou Na kolik vás vyjde pes lidi Na tohle si dejte pozor při úklidu Hledání smyslu plán zhubnout Co dělat když na vás zaútočí divočák jídelní lístek

Doporučené články

Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě (OnaDnes.cz, 28. 8. 2022)
Do nadčasového bydlení se vyplatí investovat. Držte se několika jednoduchých zásad a inspirujte se tipy odborníků (inStory.cz Hobby, 9. 9. 2021)
Jak pečovat o kompost, aby vám dělal opravdu jen radost (Naše zahrada, 6. 2. 2022)
Držte se těchto pěti zásad a vypěstujte nejlepší rajčata široko daleko (FAJNTIP.cz, 21. 6. 2024)
Hlídáte více dětí u vody? Mějte oči na stopkách a držte se těchto 7 zásad (Tojesenzace.cz, 1. 7. 2022)
Umíte správně vařit brambory? Jde to i v mikrovlnce! A čemu se vyhnout? (Blesk.cz, 12. 3. 2021)
Chcete zhubnut? Připravte si některý z těchto nápojů každý den (Plné zdraví, 12. 8. 2023)
Každodenní hygiena a péče o miminko není žádná věda. Dodržujte těchto 8 jednoduchých zásad (Maminka.cz, 19. 5. 2024)
Jak zhubnout extrémně snadno: Těchto 6 pravidel vám v tom pomůže! (Dáma.cz, 31. 12. 2022)

Nejnovější články

Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví