Co dělat pro to, abyste se lépe soustředili? Naučte to i své děti

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 10. 2022

Soustředění potřebujeme proto, abychom se něco naučili, zapamatovali si a dokázali plnit nejen pracovní úkoly. Schopnost soustředit se ovlivňuje věk, množství spánku, ale i náš jídelníček. A uniknout velkému množství rozptýlení je čím dál náročnější. Jak pomoci své mysli koncentrovat se?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Datle množství Množství bílkovin Množství chmele Množství investic Množství jablek Množství malin Množství medu Množství serotoninu Množství soli Množství tekutin

Doporučené články

Aby vám chůze prospěla ještě víc – naučte se speciální styl, který vám dovolí lépe pálit kalorie (Plné zdraví, 26. 8. 2024)
Co dělat, když se přejíte (iReceptář.cz, 30. 12. 2021)
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví (OnaDnes.cz, 22. 10. 2022)
Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka (OnaDnes.cz, 4. 3. 2024)
Retro hry našeho dětství: Naučte děti, jak jste se bavili jako malí. Úspěch zaručen! (Maminka.cz, 13. 6. 2023)
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení (OnaDnes.cz, 28. 6. 2022)
Zákeřný meningokok: Jak nemoc včas poznat a co dělat, abyste děti před nákazou ochránili? (Maminka.cz, 2. 10. 2024)
8 chytrých způsobů, jak motivovat děti k učení. Takhle se ve škole zlepší! (Maminka.cz, 7. 11. 2023)
Používáte v kuchyni quinou? Naučte se to dělat správně (Náš dům, 23. 6. 2023)

Nejnovější články

Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
DNES
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
DNES
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)
Nástup do lázní je třeba si ohlídat, i schválený návrh ztratí platnost (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví