Hubnout máme kvůli zdraví: Proč je strava skutečně důležitá a jak pomáhá?
Datum publikování: 17. 3. 2022
„V naší zemi trpí některým ze tří stupňů obezity více než 30 % populace, tloustnou nejen dospělí, ale v poslední době také děti, které doplácejí na nedostatek aktivity v posledních měsících,“ říká Lukáš Vrána, výživový poradce a lektor programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Nadváha a obezita jsou rizikovými faktory pro celou řadu chorob, ať už pro kardiovaskulární onemocnění, diabetes 2. typu, či některá nádorová onemocnění.
