Jak hezky zestárnout? Dopřejte si dobré jídlo, koníčky a učte se!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 3. 2024

Správná strava a denní pohyb – to jsou dva základy zdraví a soběstačnosti ve vyšším věku. Přidejte k tomu ještě sociální kontakty a váš život může aktivní až do vysokého věku!

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dožít vysokého věku těhotenství ve vyšším věku aktivní život Akademie třetího věku Hnojení podle věku krize mladého věku krize středního věku univerzita třetího věku Změna dochodového věku Zvýšení důchodového věku

Doporučené články

Jak se udržet fit ve vyšším věku? Dopřejte si dobré jídlo, koníčky a učte se! (Moje zdraví, 21. 4. 2023)
Herečka Alena Antalová: Chtěla bych hezky zestárnout (Deník.cz - Magazín, 28. 10. 2021)
Jaro je období nových začátků. Vylepšete svůj dům a pečujte o sebe (Ahaonline.cz, 7. 4. 2023)
Jaro je období nových začátků. Vylepšete svůj dům a pečujte o sebe (Blesk pro ženy, 7. 4. 2023)
Jaro je období nových začátků. Vylepšete svůj dům a pečujte o sebe (Ženy.cz, 5. 4. 2023)
Jaro je období nových začátků. Vylepšete svůj dům a pečujte o sebe (Blesk.cz, 10. 4. 2023)
Den matek aneb Udělejte si to hezké. Dopřejte si doma lázně, vsaďte na dobré jídlo, uspořádejte on-line večírek (Maminka.cz, 11. 5. 2024)
Dopřejte si detox: 7 potravin, které pomohou vyčistit tělo (OnaDnes.cz, 26. 3. 2021)
Z těchto instagramových profilů se vám budou sbíhat sliny (FAJNTIP.cz, 26. 7. 2021)

Nejnovější články

Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)
Nástup do lázní je třeba si ohlídat, i schválený návrh ztratí platnost (21. 11. 2024)
Záněty močových cest: Jak se jich vyvarovat a co skutečně pomáhá? (20. 11. 2024)
Péče o pleť v zimě: Nejlepší tipy a recepty od bylinkářky (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví