Jak překonat pochmurné podzimní období s úsměvem na tváři?
Datum publikování: 6. 11. 2023
Babí léto skončilo a teplé počasí je nenávratně pryč. Nyní nastupuje zima spolu s větrem, deštěm, mlhami a jen minimem slunce. Není proto divu, že u některých lidí se může objevit psychická nepohoda spolu s pocity úzkosti a změnami nálady. Jak povznést náladu opět do plusu a naplno se radovat z podzimních dnů? Vyzkoušejte L-tryptofan!
