Jak se udržet fit ve vyšším věku? Dopřejte si dobré jídlo, koníčky a učte se!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 4. 2023

Může být život po šedesátce, v sedmdesáti nebo i v dalších letech příjemný? Samozřejmě, jen je třeba neusnout na vavřínech a neustále se o sebe starat. Jak a co nám pomůže nejvíce?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

těhotenství ve vyšším věku Koníčky Fit koníčky slavných Jak nám řeřicha pomůže s nepříjemným kašlem fit centrum dobré nitro Dobré pivo dobré skutky dobré zprávy

Doporučené články

Jak hezky zestárnout? Dopřejte si dobré jídlo, koníčky a učte se! (Moje zdraví, 14. 3. 2024)
Mozek může být fit i ve vyšším věku! Co mu opravdu pomůže a co nemá smysl? (Moje zdraví, 27. 3. 2024)
Jak udržet mozek v dobré kondici i v pokročilém věku (Forum 24, 4. 5. 2022)
Co tě baví? Kdo nemá odpověď na tuto otázku, může mít problém zdravě stárnout (i60.cz, 24. 11. 2021)
Jak si udržet zdravější životní styl po celý rok: Zkuste omezit alkohol, cukry a dopřejte si pestrou stravu a čaje (Tojesenzace.cz, 11. 1. 2023)
Zhubněte do plavek bez hladovění. Je to snazší, než si myslíte (Pikant.cz, 31. 3. 2021)
Jak být aktivní v každém věku (i60.cz, 17. 4. 2023)
Jak zapojit děti do domácích prací? Tipy podle věku dítěte (Maminka.cz, 3. 3. 2024)
Omyly ohledně důchodového věku v příkladech (Finance.cz, 19. 6. 2024)

Nejnovější články

Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
DNES
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)
DNES
Nástup do lázní je třeba si ohlídat, i schválený návrh ztratí platnost (21. 11. 2024)
DNES
Záněty močových cest: Jak se jich vyvarovat a co skutečně pomáhá? (20. 11. 2024)
Péče o pleť v zimě: Nejlepší tipy a recepty od bylinkářky (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví