Jak se zbavit neustálé chuti na sladké? A co zdravě zakousnout, když se objeví?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 4. 2022

Nedokážete odolat chutím na sladké? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy a příjem navíc vyvažujete pohybem, není důvod si sladké jídlo odpírat. Ale pokud tomu tak není a kila jdou nahoru, je dobré zjistit příčinu a změnit jídelníček.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

sladké jídlo sladké Zbavit se chuti na sladké Sladké bramboráky sladké brambory sladké nápoje Sladké ovoce sladké pečení sladké pečivo Sladké pokrmy

Doporučené články

Jak se zbavit chuti na sladké? Zkuste ořechy a bylinky. Které fungují nejlépe? (iReceptář.cz, 15. 9. 2021)
Víte, jak se zbavit otravné chuti na cukr? Máme pár tipů (Plné zdraví, 4. 1. 2023)
Jak se zbavit neovladatelné chuti na sladké? (ZdravéRady.cz, 25. 4. 2021)
Večerní přejídání? Odbornice radí, jak se ho zbavit jednou provždy (Ženy.cz, 24. 10. 2021)
Zbavit se chuti na sladké je velmi jednoduché. Vyměňte váš oblíbený nápoj za zdravou lahůdku (Dotyk.cz, 18. 6. 2024)
Zjistěte příčinu a začněte jednat. Tři kroky, jak se zbavit chuti na sladké (OnaDnes.cz, 2. 8. 2023)
Sladké bezpeckové melouny Bouquet přináší léto na váš stůl (Tojesenzace.cz, 21. 4. 2022)
Chrom a hubnutí: nedostatek chromu vede k chuti na sladké (Plné zdraví, 29. 7. 2024)
5 důvodů, proč máte chuť na sladké, a jak se jí zbavit (Plné zdraví, 24. 10. 2022)

Nejnovější články

Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst? (24. 11. 2024)
DNES
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví