Jak účinně zvládat stres v práci?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 3. 2025

Pracovní stres může být obzvlášť náročný pro matky, které často balancují mezi rodinnými povinnostmi a pracovními nároky. Několik praktických rad může pomoci, aby se cítily lépe a efektivněji zvládaly každodenní stres.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Pracovní stres stres jak zvládat stres Stres po práci Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres

Doporučené články

Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat (Plné zdraví, 18. 6. 2023)
Jak zvládat předvánoční stres? (Tojesenzace.cz, 16. 11. 2023)
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví (OnaDnes.cz, 22. 10. 2022)
Pohyb jako balzám pro duši: Jak fitness pomáhá zvládat stres a zlepšuje náladu (Tojesenzace.cz, 14. 9. 2024)
Linka bezpečí pomáhá zvládat stres nejen z vysvědčení (Proti šedi, 30. 1. 2023)
Jak snížit stres po práci (Plné zdraví, 24. 1. 2022)
Co všechno můžeme zdědit po předcích? Stres, obezitu i nadání pro pohyb (MAGAZÍN.cz, 29. 9. 2024)
Podcast: Stres se ukládá do zubů a vlasů. Jak se ho zbavit? (Blesk.cz, 20. 11. 2023)
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou (OnaDnes.cz, 2. 2. 2025)

Nejnovější články

Nejlepší psí mazlíčci pro alergiky. Kterou rasu vybrat, abyste netrpěli? (12. 3. 2025)
DNES
Jak účinně zvládat stres v práci? (12. 3. 2025)
DNES
Vysoký cholesterol má 70 procent dospělých. Jak ho snížit? (11. 3. 2025)
Tajemství krásné pleti? Důkladné čištění! (10. 3. 2025)
Tajemství Vraňanské farmy: Proč jsou jejich sazenice, které když zasadíte, a jahody, které když ochutnáte, neodolatelné? (10. 3. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví