Jarní únava? Nebo je vyčerpané tělo zimě? Co jíst a jak se připravit na nové roční období?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 3. 2024

Na jaro čekáme dlouhé týdny, a když se konečně dostaví, přepadne nás únava psychického i fyzického rázu. Tělo je totiž třeba připravit. Ukažte letos únavě, že u vás rozhodně nemá šanci.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Jarní únava Únava tělo Únava v zimě roční období Tělo v ročním období Častá únava Dlouhodobá únava Chronická únava Každodenní únava

Doporučené články

Jarní únava nemá šanci. Jak se připravit na nové roční období? (Moje zdraví, 5. 3. 2023)
Jarní únava a chřipky v plném proudu. Chraňte se a posilněte imunitu (Tojesenzace.cz, 1. 3. 2022)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (Moje zdraví, 21. 11. 2024)
Klíčky: Jak si je připravit a proč je vůbec jíst (Naše zahrada, 6. 2. 2022)
Jarní restart: 7 kreativních způsobů, jak nakopnout tělo i mozek (Tojesenzace.cz, 12. 4. 2024)
Jak zahnat jarní únavu? Pomohou vitaminy i speciální masáž (Moje zdraví, 28. 3. 2023)
Jarní únava a jak jí předejít (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2022)
Jarní detox: tři kroky k lepšímu pocitu i lepší imunitě (Tojesenzace.cz, 5. 4. 2023)
Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart (OnaDnes.cz, 24. 5. 2023)

Nejnovější články

Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst? (24. 11. 2024)
DNES
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví