Oblíbené vločky k snídani: Jsou opravdu tak zdravé?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 5. 2021

Nasypete do misky ovesné vločky, zalijete je mlékem nebo jogurtem, přihodíte pár kousků ovoce, můžete přidat i oříšky, semínka a s dobrým pocitem se pustíte do snídaně nebo svačiny. Jsou vločky opravdu tak zdravé a výživné?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

ovesné vločky vločky Ovesné vločky hubnutí Ovesné vločky chyby Ovesné vločky potíže Ovesné vločky příprava amarantové vločky sněhové vločky Ovesné vločky každý den Ovesné vločky vedlejší účinky

Doporučené články

Pozor na špatné kombinace jídel. Nevhodné přísady promění zdravou snídani v kalorickou bombu (Dům a zahrada, 11. 10. 2024)
Obilniny ke snídani. Pomohou při zdraví i hubnutí (Plné zdraví, 8. 12. 2022)
Znáte zdravé tipy na snídani, která dobře zasytí? (Plné zdraví, 6. 2. 2024)
Hubnutí po padesátce: Ovesné vločky obsahují hormon sytosti. Jak toho využít? (iReceptář.cz, 11. 3. 2023)
Obilnina plná zdravé vlákniny pomáhá hubnout, snižuje cukr i cholesterol v krvi (Deník.cz - Magazín, 5. 9. 2024)
8 tipů na zdravé snídaně – Výživné recepty (Tipio.cz, 12. 10. 2023)
Jak zdravě péct: Jednoduché tipy a recepty pro začátečníky (Plné zdraví, 1. 9. 2024)
Banány k snídani? Zapomeňte, není to dobrý nápad! Tohle dělají s tělem (Moje zdraví, 26. 2. 2024)
Zdravé srdce, nižší cholesterol, úspěšné hubnutí. Tohle je 10 důvodů, proč jíst ovesné vločky každý den (Dům a zahrada, 18. 1. 2024)

Nejnovější články

Zánět nosohltanu: Jak dlouho trvá a jak vyléčit zadní rýmu, která ho doprovází? (17. 1. 2025)
Vbočené palce? Odborníci radí, jak si s halluxy vybrat boty, ve kterých nebudete trpět (16. 1. 2025)
Blíží se „Suchej únor“. Přidejte se a vyzkoušejte, co udělá měsíc bez alkoholu s tělem! (15. 1. 2025)
Co opravdu musíte vědět o sexu? Těchto 5 překvapivých věcí doporučují odborníci (14. 1. 2025)
Jak snížit cholesterol přírodní cestou a bez léků? (10. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví