Odborník radí: Jakou snídani zvolit, když ráno cvičíte či běháte?
Datum publikování: 30. 7. 2022
Jste ranní ptáče, které chodí běhat ráno nebo vyráží do fitka ještě před začátkem pracovní doby? Jste ranní sportovec? A víte, jakou snídani a kdy zvolit, aby se vám cvičilo dobře a cvičení mělo efekt? Pár rad fitness trenérky a odbornice přes zdravé stravování Marcely Blechtové se vám bude určitě hodit.
