Sportovat se počítá: I v pokročilém věku. Proč je sport důležitý, ať už s ním začnete kdykoli

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 8. 2022

Pohyb je pro naše tělo skutečně důležitý. Navíc je jedno, kdy s ním začnete, protože i ve vyšším věku se to počítá.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Má se sportovat s diabetem? Rozhodně ano (Vitalia.cz, 27. 7. 2022)
Barbora Strýcová: Děti by měly sportovat denně. Jaké aktivity jsou podle ní nejlepší? (Maminka.cz, 28. 8. 2024)
Jak sportovat podle věku (Tojesenzace.cz, 3. 9. 2021)
Být povinováni službou a znamenat mnoho pro mnohé (Blog iDNES.cz, 14. 9. 2022)
Jak udržet pokožku zdravou i v pokročilém věku (i60.cz, 17. 9. 2024)
Co je dobré vědět, než začnete běhat? Radí Anna Vitoušová běžkyně, Mattoni FreeRun koučka a trenérka RunCzech (Tojesenzace.cz, 21. 1. 2022)
Lékárnice radí: Jak můžete být fit i v pokročilém věku? (Tojesenzace.cz, 17. 10. 2023)
10 důvodů, proč je kurz plavání prospěšný už pro roční dítě (Tojesenzace.cz, 4. 1. 2022)
Otázka pro chytré: Tento neduživý mladíček se stal jedním z nejslavnějších českých herců. Poznáte ho? (Dotyk.cz, 23. 11. 2024)

Nejnovější články

Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst? (24. 11. 2024)
DNES
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví