Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 24. 11. 2024

Zázvor je rostlina pocházející z Číny. Její oddenek (podzemní část stonku) se již po staletí používá nejen jako koření, ale i jako lék. Odjakživa pomáhá při poruchách trávení, nadýmaní, plynatosti a symptomech dráždivého tračníku. Studie prokázaly, že zázvor zmírňuje nevolnost. Jaké prospěšné látky vlastně zázvor obsahuje, jaké mají zdravotní účinky a jak ho konzumovat?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

zázvor Zázvor účinky Červený zázvor Čínský zázvor Domácí zázvor Japonský zázvor Kandovaný zázvor Kvalitní zázvor Modrý zázvor naložený zázvor

Doporučené články

Kolik kalorií byste měli jíst denně, abyste zhubli? (LifeStylers.cz, 19. 9. 2022)
Skořice má spoustu využití: Posílí imunitu, pomáhá při hubnutí a v zimě vás dokonce zahřeje! (Dům a zahrada, 22. 11. 2024)
Po padesátce ranní šálek zdraví: jednoduchý recept na detoxikaci a hubnutí (Electropiknik.cz, 10. 8. 2024)
Odbornice radí, zda jíst při hubnutí třikrát, nebo pětkrát denně (Vitalia.cz, 8. 3. 2024)
Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst? (MotherClub.cz, 18. 3. 2022)
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku (OnaDnes.cz, 18. 2. 2023)
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou (Dáma.cz, 28. 1. 2024)
Skvělá dietní polévka: Moje kamarádka, za tři měsíce zhubla 25 kg (Electropiknik.cz, 20. 11. 2023)
Mrkvová dieta pro lidi nad padesát: Zdravá a bez hladovění (iReceptář.cz, 18. 4. 2022)

Nejnovější články

Tato rostlina je skvělá na imunitu, trávení i hubnutí. Kolik jí denně jíst? (24. 11. 2024)
DNES
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci (23. 11. 2024)
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad? (22. 11. 2024)
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias? (22. 11. 2024)
Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví