Zaostřeno na pitný režim: Kolik vody pít a jak je to doopravdy s kávou?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 3. 2024

Základem zdravého těla je dostatečný pitný režim. Pozor bychom si měli dát hlavně v létě, kdy hrozí dehydratace a s ní spojené zdravotní problémy. Kolik vody vypít, aby tělo mělo dostatek?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dostatečný pitný režim pitný režim Kolik vody vypít Pitný režim v létě Pitný režim psa Správný pitný režim Kolik vody Pitný režim a hubnutí Pitný režim na cestách Pitný režim při covidu

Doporučené články

Zaostřeno na pitný režim: Kolik vody pít a jak je to s kávou? (Moje zdraví, 27. 6. 2023)
Jak vypít denně dostatek vody? Pitný režim v praxi (Plné zdraví, 23. 8. 2022)
Víte, kolik vody za den vypít? Nezanedbávejte pitný režim! (Plné zdraví, 27. 11. 2022)
Dodržujete pitný režim? Několik příznaků, že tělo potřebuje vodu (Plné zdraví, 11. 3. 2021)
Proč je pitný režim tak důležitý? (MAGAZÍN.cz, 22. 6. 2021)
10 důvodů proč dodržovat správný pitný režim (HappyMag.cz, 9. 7. 2021)
Jak správně pít? Jen voda nestačí, a určitě ne nárazově (Moje zdraví, 15. 8. 2024)
Lidé nedodržují pitný režim: Jak je to při jarní únavě, co do něj nepatří (Deník.cz - Zprávy, 19. 5. 2024)
Hlídejte si pitný režim: Tyto příčiny vás hodně dehydratují (Plné zdraví, 4. 6. 2023)

Nejnovější články

Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
DNES
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)
DNES
Nástup do lázní je třeba si ohlídat, i schválený návrh ztratí platnost (21. 11. 2024)
DNES
Záněty močových cest: Jak se jich vyvarovat a co skutečně pomáhá? (20. 11. 2024)
Péče o pleť v zimě: Nejlepší tipy a recepty od bylinkářky (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví