Zbavte se závislosti na cukru! Tipy a triky, jak přestat mít chuť na sladké

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 4. 2023

Nedokážete odolat chutím na sladké? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy a příjem navíc vyvažujete pohybem, není důvod si sladké jídlo odpírat. Ale pokud tomu tak není a kila jdou nahoru, je dobré zjistit příčinu a změnit jídelníček.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

sladké jídlo sladké Přestat jíst sladké Chuť na sladké Sladké bramboráky sladké brambory sladké nápoje Sladké ovoce sladké pečení sladké pečivo

Doporučené články

Zbavte se své závislosti na cukru. Vyzkoušeli jsme a víme, jak na to! (Maminka.cz, 4. 5. 2021)
Bylinky, které zmírní chuť na sladké (Plné zdraví, 11. 5. 2022)
Nemůžu přestat jíst! Zde jsou důvody, proč tomu tak je (Plné zdraví, 24. 11. 2022)
Chuť na sladké? Zastavte ji přírodními metodami (Plné zdraví, 13. 5. 2022)
Sladkosti a návod, jak je přestat jíst (Plné zdraví, 15. 3. 2021)
Jak vrátit chuť stárnoucím bramborám – na ty naklíčené pomáhá citron, jednoduše přestárlé zachrání špetka cukru (Naše zahrada, 11. 4. 2024)
Slavnostní zákusek bez cukru (nejen pro diabetiky) – odlehčete si jídelníček opravdu zdravě (Plné zdraví, 5. 5. 2023)
Jahodovo-rebarborový džem s nízkým obsahem cukru. Návod, jak na něj (Naše zahrada, 2. 7. 2023)
Jak se zbavit závislosti na cukru? Je nutné omezit také sůl (OnaDnes.cz, 29. 10. 2021)

Nejnovější články

Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí? (21. 11. 2024)
DNES
Jak se liší artritida, artróza a revmatismus (21. 11. 2024)
DNES
Nástup do lázní je třeba si ohlídat, i schválený návrh ztratí platnost (21. 11. 2024)
DNES
Záněty močových cest: Jak se jich vyvarovat a co skutečně pomáhá? (20. 11. 2024)
Péče o pleť v zimě: Nejlepší tipy a recepty od bylinkářky (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví