Zdravá síla ořechů. Jak vašemu zdraví prospívají mandle, pistácie nebo lískové oříšky?
Datum publikování: 27. 9. 2022
Proč si je dopřát ke svačině, přidat si je do kaše či je jen tak chroupat, když sledujete film? Protože jsou křupavé, syté a výživné. Ořechy různých druhů jsou fantastickým jídlem, které byste měli mít po ruce. Jak jsou zdraví prospěšné mandle, oblíbené kešú nebo vlašáky? Ořechy se po právu řadí mezi superpotraviny.
