Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 3. 2022

Vláknina patří mezi látky, které jsou nezbytné pro celkové zdraví dětí i dospělých. Má pozitivní vliv především na trávení, podílí se však i na dalších procesech v těle. Při nedostatku vlákniny hrozí různé zdravotní potíže, proto je potřeba na její optimální přísun bedlivě dbát. Kolik gramů vlákniny by děti měly denně sníst? Jaké potraviny jsou...

Přečíst celý článek na MotherClub.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MotherClub.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Jídelníček pro děti Kolik vlákniny Kolik soli denně Kolik kávy pít denně Vlákniny co by měly děti umět Dostatek vlákniny Hojnost vlákniny Nadbytek vlákniny nedostatek vlákniny Prospěšnost vlákniny

Doporučené články

Dětský spánek: Kolik hodin denně by měly děti spát podle věku? (Maminka.cz, 21. 1. 2025)
Kolik kalorií byste měli jíst denně, abyste zhubli? (LifeStylers.cz, 19. 9. 2022)
Jakou dávku čokolády denně byste měli sníst, aby vám prodloužila život? (iReceptář.cz, 17. 6. 2021)
Pitný režim: Kolik denně vypít běžně, ve vedru nebo při sportu? (Moje zdraví, 3. 9. 2023)
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie (OnaDnes.cz, 3. 4. 2022)
Co je vláknina a jak prospívá lidskému zdraví? (Vitalia.cz, 18. 8. 2022)
Dětský zrak potřebuje řádnou prevenci, jedině tak předejdete případným problémům (Tojesenzace.cz, 24. 7. 2022)
Kolik vajec denně můžete sníst, když je vám přes padesát? Dodají i Déčko (Deník.cz - Magazín, 13. 11. 2024)
Každé páté dítě zažilo kyberšikanu. Na internetu přitom tráví přes tři hodiny denně (Blesk pro ženy, 25. 6. 2023)

Nejnovější články

Zajištění finanční budoucnosti dítěte. Podívejte se, jak na to (16. 12. 2024)
Tereza (22): Rozhodla jsem se pro porod v utajení (29. 9. 2024)
Příprava na rodinné výlety v létě: Co nesmí chybět (4. 7. 2024)
Pravda o celulitidě: Zboření mýtů a hledání řešení (3. 7. 2024)
Jak připravit vaši kočku na příchod novorozence (14. 5. 2024)

Zobrazit poslední články na MotherClub.cz