Odpolední spánek není zlozvyk – ocení ho i dospělý organismus

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 6. 2024

Odpolední spánek není zlozvyk – ocení ho i dospělý organismus. Někteří lidé vidí siestu jako známku lenosti, nedostatku energie, nebo dokonce nemoci. Nová studie však... The post Odpolední spánek není zlozvyk – ocení ho i dospělý organismus first appeared on Náš dům.

Přečíst celý článek na Náš dům

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Náš dům. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky Odpočinek Odpolední spánek Odpolední spánek není zlozvyk Spánek zlozvyk Zlozvyk organismus odpolední šlofík Detoxikujte organismus lidský organismus spánek jak ho sbalit zároveň ho rozmnožte

Doporučené články

Odpolední šlofík aneb proč je pro nás spánek přes den výhodný (Tipio.cz, 30. 3. 2023)
Co potřebujeme pro kvalitní spánek? (Tojesenzace.cz, 26. 5. 2022)
Proč si dopřát odpolední spánek? Může zlepšit paměť, myšlení a je prevencí infarktu (MAGAZÍN.cz, 27. 7. 2024)
Věděli jste, že trávení a spánek spolu úzce souvisejí? (ZdravéRady.cz, 3. 5. 2021)
RECEPT: Čokoládový fondán s borůvkami. Sladká tečka za odpolední siestou! (Maminka.cz, 20. 10. 2021)
Odpolední šlofík jako klíč ke snadnému dodání energie během dne (MAGAZÍN.cz, 6. 12. 2023)
Vědci zjistili, že příliš dlouhý spánek tělu škodí. Údajně zvyšuje riziko onemocnění srdce a může vést k předčasné smrti (FAJNTIP.cz, 19. 7. 2021)
Co dělat ve vedrech? 5 tipů pro lepší spánek (Moje zdraví, 4. 7. 2022)
4 způsoby, jak naklíčit mungo: Který si vyberete? (Dáma.cz, 29. 1. 2022)

Nejnovější články

Vlhkost v bytě se může stát noční můrou. Kdy za ni může nájemník a kdy je vina na majiteli nemovitosti? (21. 11. 2024)
DNES
Maminka vás to naučila špatně: Šéfkuchař mi u míchaných vajíček sebral vařečku a ani ta vajíčka jsem nerozklepla správně (21. 11. 2024)
DNES
Výsadba česneku je tady. Jak na ni krok po kroku (21. 11. 2024)
DNES
Nejlepší osvěžovač vzduchu na WC? Spolehněte se na citrusy, kávu, byliny i alkohol (21. 11. 2024)
DNES
Chcete mít čistou a voňavou domácnost? Vyzkoušejte účinky obyčejné kuchyňské soli (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Náš dům