K čemu jsou dobré omega-3 mastné kyseliny a v jakých rostlinách je najít

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 3. 2022

Omega3 mastné kyseliny jsou pro náš organismus velmi důležité. Sami si je ale vytvořit nedokážeme, proto je musíme pravidelně doplňovat ze stravy. Příznivě ovlivňují zdraví... The post K čemu jsou dobré omega-3 mastné kyseliny a v jakých rostlinách je najít first appeared on Naše zahrada.

Přečíst celý článek na Naše zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Naše zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Tipy a triky nežádoucí účinky Omega-3 Omega 3 mastné kyseliny vitamin D Omega 3 pro děti omega-3 mastné kyseliny Ryby omega 3 mastné kyseliny účinky omega-3 mastné kyseliny zdroje omega-3 mastné kyseliny omega mastné kyseliny Mastné kyseliny Trans mastné kyseliny Omega 3 omega-3

Doporučené články

Omega 3 mastné kyseliny v zimě: Pomohou proti depresím i suché pokožce (Plné zdraví, 17. 1. 2023)
Riziko vzniku Alzheimera snižují až o 49 % omega-3 mastné kyseliny. Kde je najdeme? (Pozitivní zprávy, 1. 7. 2022)
Jak na lepší myšlení? Nová studie potvrdila zásadní přínos omega-3 mastných kyselin (Pozitivní zprávy, 17. 10. 2022)
Jak vybrat ryby s nízkým obsahem rtuti? Na úpravě záleží (Plné zdraví, 6. 6. 2023)
Jak udržet ostrou mysl a současně snížit riziko demence? (ProÚspěch.cz, 23. 3. 2021)
Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí (OnaDnes.cz, 5. 12. 2022)
Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3 (OnaDnes.cz, 1. 10. 2021)
Oříšky se vyplatí jíst nesolené a jiné zajímavosti (Plné zdraví, 7. 7. 2021)
Jak na covid přírodní cestou? Víme, které látky pomohou (Pozitivní zprávy, 18. 10. 2021)

Nejnovější články

Je čas na kedlubny! Na jejich pěstování je dobré myslet už v únoru (29. 1. 2025)
DNES
Klanopraška čínská: skvělá na potenci, pro játra i pro lepší duševní zdraví (29. 1. 2025)
DNES
Na Pálavě letos zimuje vzácný ptačí drahokam, zájem lidí ho likviduje (29. 1. 2025)
DNES
Jak nakupovat sušené bylinky? Pozor na plísně! (28. 1. 2025)
Jak vyčistit okna ve skleníku i v domě opravdu na dlouho. Lesk dodá bramborový škrob, proti dlouhodobé špíně pomůže čaj (28. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Naše zahrada