Lněná semínka mají spoustu výhod – jak je správně konzumovat?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 1. 2022

Chcete zrychlit metabolismus a začít rychleji hubnout? Pusťte do svého jídelníčku lněná semínka. Jsou bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vlákninu, bílkoviny a také antioxidanty, které... The post Lněná semínka mají spoustu výhod – jak je správně konzumovat? first appeared on Naše zahrada.

Přečíst celý článek na Naše zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Naše zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Recepty Jak nadrtit lněné semínko len Lněné semínko zácpa Mlýnek na lněné semínko Ruční mlýnek na lněné semínko Lněná semínka Lněná semínka účinky Semínka omega-3 mastné kyseliny omega mastné kyseliny Barevná semínka Citronová semínka Dýně semínka dýňová semínka chia semínka

Doporučené články

Nenápadná lněná semínka: jíst je ke snídani je dobrý nápad! (Plné zdraví, 9. 7. 2023)
Lněnými semínky proti menopauze, obezitě i cukrovce. Také vám zlepší trávení a prospějí srdci (FAJNTIP.cz, 13. 2. 2024)
Zázračně hojí střeva, sníží cholesterol a zrychlí metabolismus: Stačí namočit tahle semínka a pak vypít (Dotyk.cz, 11. 7. 2024)
Lněné semínko: Jak co nejlépe využít jeho prospěšné vlastnosti (FAJNTIP.cz, 10. 4. 2021)
Pražení dýňových semínek: jednoduchý, ale chutný způsob (Naše zahrada, 8. 9. 2021)
Konopná semínka jsou zdravotní zázrak. Málokdo je však konzumuje správně (iReceptář.cz, 30. 1. 2023)
Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty (OnaDnes.cz, 14. 8. 2022)
Superzdravá semínka. Proč začít zobat lněná, sezamová a další? (Moje zdraví, 30. 10. 2022)
Na chia semínka si dejte pozor. Jsou sice zdravá, ale tito lidé je nesmějí jíst! (iReceptář.cz, 10. 5. 2023)

Nejnovější články

Lidé „mažou“ značky na stromech, aby je zachránili – někdy však způsobují pravý opak (30. 1. 2025)
DNES
Je čas na kedlubny! Na jejich pěstování je dobré myslet už v únoru (29. 1. 2025)
Klanopraška čínská: skvělá na potenci, pro játra i pro lepší duševní zdraví (29. 1. 2025)
Na Pálavě letos zimuje vzácný ptačí drahokam, zájem lidí ho likviduje (29. 1. 2025)
Jak nakupovat sušené bylinky? Pozor na plísně! (28. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na Naše zahrada