Ketodieta a běh?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Ketodieta a běh?

Datum publikování: 17. 2. 2022

O ketodietě slyšíme na každém kroku. Jedná se o nízkosacharidovou dietu, která zapovídá sladké a přílohy. Sacharidy jsou však hlavním zdrojem energie pro naše tělo. Je vůbec možné při ketodietě sportovat a jak je na tom ketodieta a běh? Budete příjemně překvapení! Ketodieta je hitem posledních let. Nehladoví se při ní, a ani se nemusí...

Přečíst celý článek na oBěhání.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením oBěhání.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hubnutí a běhání Ketodieta běh Běh jídlo benefiční běh dlouhý běh indiánský běh Japonský běh kondiční běh olympijský běh orientační běh

Doporučené články

Ketodieta vám pomůže zhubnout, ale něco vám sebere (Plné zdraví, 30. 12. 2022)
Ketodieta - způsob, jak nastartovat nový životní styl (Dům a zahrada, 7. 6. 2021)
Ketodieta vám pomůže rychle zhubnout, ale pozor na ketochřipku a zakázané potraviny (Vitalia.cz, 21. 2. 2023)
Ketodieta, rychlá a chutná redukce hmotnosti! (Kafe.cz, 24. 5. 2021)
Hubnutí díky ketodietě. Než se do ní pustíte, je dobré znát pár faktů (Pikant.cz, 11. 5. 2021)
Ketodieta či veganství: Kromě hubnutí a vyčištění, očekávejte i kožní problémy (Kafe.cz, 14. 3. 2021)
Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky! (Plné zdraví, 20. 9. 2024)
FFmpeg značně zefektivní vícevláknový běh (Root.cz - Zprávičky, 7. 11. 2023)
Víte, co je ketodieta? (Super mámy, 13. 12. 2021)

Nejnovější články

Jak efektivně zvýšit svou sportovní výkonnost s pomocí doplňků stravy (20. 11. 2024)
Jak se připravit na lyžařskou sezonu? Bezpečnost na prvním místě (4. 11. 2024)
Jak vybrat ponožky na běhání? (17. 6. 2024)
Top 3 rychlé a zdravé masové recepty pro běžce (6. 6. 2024)
Basketbal a kondiční trénink (28. 5. 2024)

Zobrazit poslední články na oBěhání.cz