Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 8. 2023

Říká se, že pohyb je lék na všechny neduhy. Pokud se však potýkáte s bolestmi zad, pečlivě si promyslete, jakou aktivitu zvolíte. Ne každá je vhodná pro lidi, kteří mají potíže s páteří.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví pohyb Pohyb dětí Pohyb migrantů pohyb nábytku Pohyb psa Pohyb venku pohyb zboží Pravidelný pohyb volný pohyb Zajistit pohyb

Doporučené články

Když vás bolí zápěstí. Vyzkoušeli jsme vertikální bezdrátové myši (Technet.cz, 18. 12. 2022)
Bolí vás záda? Zkuste tento minutový SOS cvik! (Blesk.cz, 14. 11. 2024)
Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi (Tojesenzace.cz, 4. 3. 2021)
Bolí vás záda mezi lopatkami? Pak buďte obezřetní (Plné zdraví, 17. 12. 2023)
Bolí vás od plochých nohou záda či hlava? Aktivujte svá chodidla, radí fyzioterapeut (Tojesenzace.cz, 24. 8. 2023)
Jak vybrat rozkládací pohovku, abyste si nezničili při spaní záda? (Dům a zahrada, 24. 6. 2023)
Zábavný pohyb pro ty, kteří nikdy necvičili: Tohle cvičení vás protáhne, posílí a nakopne (Ženy.cz, 13. 1. 2024)
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy (Dáma.cz, 10. 5. 2024)
Jak vybrat správný stojan na vánoční stromek? Víme, jaký koupit a za kolik (Dáma.cz, 11. 12. 2022)

Nejnovější články

Souboj s větrnými mlýny. Ne každý chápe podstatu telemedicíny, říká lékař (21. 11. 2024)
DNES
Preventivní odstranění ženských orgánů skutečně zachrání život, říká onkoložka (21. 11. 2024)
DNES
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní (21. 11. 2024)
DNES
OBRAZEM: Dokonalé pozadí, kterým se pyšní Ronaldova Georgina (21. 11. 2024)
DNES
Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz