Děti se mění ze skřivanů na sovy. Jak mozek i návyky puberťáků mění spánek

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 3. 2023

Pokud máte doma puberťáka, pak jistě víte, že spánek je přežitek. Tedy alespoň ten běžný noční. Usnout při vyučování, zaspat v dopravě, to je naopak známka aktivního společenského života. Známka bezstarostnosti. Nebo ne?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Vztahy známka Mění prsa spánek noční sovy Kolková známka poštovní známka dálniční známka Mění mikrobiom střev Klidný spánek Kvalitní spánek

Doporučené články

Téměř polovina dětí bez snídaně a svačina plná cukru. Český olympijský výbor a BILLA mění stravovací návyky českých školáků, využijí zkušenosti vrcholových sportovců (Tojesenzace.cz, 1. 10. 2025)
Březen ve jménu knih: Mění TikTok to, co čteme? (Tojesenzace.cz, 14. 3. 2025)
Zdravý spánek je pro tělo nezbytný: Naučte se, jak si správně odpočinout! (Tipio.cz, 28. 5. 2021)
Drahé obědy mění návyky. Vítězí rychlé jídlo v kanceláři nebo v samoobslužné restauraci (Tojesenzace.cz, 12. 12. 2024)
Klid v hlavě, sen v duši a mládí v buňkách: Jak nám příroda pomáhá spát a nestárnout (21stoleti.cz, 10. 7. 2025)
Klid v hlavě, sen v duši a mládí v buňkách: Jak nám příroda pomáhá spát a nestárnout… (EpochálníSvět.cz, 21. 10. 2025)
Nový trend v oblasti zdraví. Léky na hubnutí mění nákupní chování (Ekonomika iDNES.cz, 19. 1. 2026)
Češi mění své zlaté návyky: Jak se proměňuje trh s drahým kovem v Česku (Finparáda.cz, 13. 8. 2024)
Sexuální výchova? Děti vše znají z porna, sledují ho i od šesti let, varuje odbornice (OnaDnes.cz, 13. 4. 2025)

Nejnovější články

Uklízíte, organizujete a scrollujete příliš? Čím vším potlačujeme emoce a co s tím (20. 1. 2026)
DNES
Barvou roku se stala bílá. Nebojte se zazářit, neušpiníte se (20. 1. 2026)
DNES
Strašák jménem perimenopauza: co se děje s tělem ženy po čtyřicítce (20. 1. 2026)
DNES
Květinový, nebo unisex? I oblíbený parfém o vás mnohé vypoví (20. 1. 2026)
DNES
Pohání je strach i nejistota. Tato znamení snadno propadnou ezo a konspiracím (20. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz