Díky režimu na nočních směnách žena shodila nadbytečná kila
Datum publikování: 16. 8. 2024
Zdravotní sestra Emily Robinsonová z Velké Británie pracuje často na nočních směnách a právě tam si vypěstovala své nezdravé stravovací návyky. Je to zároveň i místo, kde se jich nakonec zbavila. Zatočila s obezitou a recept je podle ní jednoduchý – tvrdý režim stávající z úpravy jídelníčku a cvičení.
