Dopřejte si odpočinek. Večeřte jen zlehka a po koupeli do postele
Datum publikování: 7. 3. 2021
Možná to znáte také: po náročném dni máte pocit, že nezvládnete už vůbec nic. Tělo tak dává signál, že je nejvyšší čas si odpočinout.