Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 6. 2021

Stres je nedílnou součástí našich životů. V menší míře se dá zvládnout, ale přesáhne-li únosnou mez, najednou se cítíme mizerně a střídáme nálady stejně jako aprílové počasí. Zažeňte ho dříve, než vám začne vážně škodit. Vyzkoušejte 25 účinných tipů proti stresu.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví 5 tipů Nálady záchrana životů číslo 25 Depresivní nálady Změna nálady Amanda Li Li Xiting Li-ion Li-pol

Doporučené články

Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí (OnaDnes.cz, 3. 3. 2023)
Pět jednoduchých tipů pro bezpečný pohyb na internetu (TechFocus.cz, 7. 2. 2022)
Podzimní únava trápí každého druhého: 5 tipů, jak s ní zatočit (HappyMag.cz, 11. 9. 2023)
Pět dobrých rad: Mozek v kondici i po 50! (Ahaonline.cz, 12. 11. 2023)
Až 12 % řidičů zažilo mikrospánek. 5 tipů, jak zatočit s únavou na cestách (Tojesenzace.cz, 7. 6. 2023)
Pět jednoduchých tipů, jak pečovat o duševní zdraví a cítit se lépe (OnaDnes.cz, 1. 10. 2022)
Pět jednoduchých tipů, jak chránit své klouby (OnaDnes.cz, 18. 6. 2023)
5 tipů, jak ušetřit při nákupu brýlí (Tojesenzace.cz, 3. 4. 2023)
6 jednoduchých tipů, jak snížit spotřebu o desítky procent a ušetřit tak peníze za palivo (Autobible.cz, 27. 5. 2022)

Nejnovější články

Minimalistické, okázalé a především domácí. Oblíbené značky českých celebrit (24. 11. 2024)
DNES
Oblékněte kávu s mlékem, prohřeje vás a zjemní. Víme jak ji ladit (24. 11. 2024)
DNES
Alergie s podzimem nekončí. Dejte si pozor na plísně (24. 11. 2024)
DNES
Žena na vozíku otevřeně hovoří o sexuálním životě, také se stala matkou (24. 11. 2024)
DNES
Do přírody vyraze v teple a stylově. Funkční oblečení vás podrží (24. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz