Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 4. 2024

Imunitní systém posílí nejen zdravá, vyvážená strava a dostatek kvalitního spánku i pohybu. Velkou roli hrají také myšlenky a pocity. Nemusí jít pouze o dlouhodobý stres, i nálada může imunitu posílit nebo naopak oslabit.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví imunitní systém Imunitní systém seniorů Silnější imunitní systém posílit imunitu Imunitní systém a věk nálada jak posílit imunitu Posílit orchidej Posílit vlasy Posílit zdraví

Doporučené články

Nový školní rok se blíží! Je načase posílit imunitní systém (Plné zdraví, 31. 8. 2023)
Jak posílit imunitní systém přirozenou cestou (Plné zdraví, 31. 7. 2024)
Způsoby, jak posílit imunitu prostřednictvím sportu (Plné zdraví, 14. 2. 2023)
Imunitní systém v zimě: podpořte ho a zůstaňte zdraví (Plné zdraví, 5. 10. 2024)
Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negativně. Záleží na množství (Plné zdraví, 1. 4. 2023)
Co se stane s vaším tělem, když denně vypijete čaj z přesličky. Téměř zázrak! (iReceptář.cz, 25. 11. 2022)
Vitamíny a minerály, které potřebujete pro silnou imunitu (Plné zdraví, 12. 2. 2023)
Jak na posílení imunity? Rady, které se hodí zejména v období chřipek (Plné zdraví, 18. 1. 2023)
Imunitní systém domácích mazlíčků reaguje na zátěž stejně jako imunitní systém jejich majitelů (Tojesenzace.cz, 18. 7. 2021)

Nejnovější články

Kam až může kšiltovka? Místopředseda Pirátů chce „zamakat“ v čepici skateboardistů (24. 11. 2024)
DNES
Minimalistické, okázalé a především domácí. Oblíbené značky českých celebrit (24. 11. 2024)
DNES
Oblékněte kávu s mlékem, prohřeje vás a zjemní. Víme jak ji ladit (24. 11. 2024)
DNES
Alergie s podzimem nekončí. Dejte si pozor na plísně (24. 11. 2024)
DNES
Žena na vozíku otevřeně hovoří o sexuálním životě, také se stala matkou (24. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz