Jak předcházet bolesti zad. Držte se těchto čtyř pravidel

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 3. 2025

Bolesti zad dokážou pěkně potrápit. Pokud za nimi nestojí vážná zdravotní příčina, způsobujeme si je většinou sami – špatným sezením, nošením těžkých tašek, prací na zahradě nebo namáhavým zvedáním předmětů. Proto je dobré vědět, jak se jim vyhnout.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Bolesti zad Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Cvik proti bolesti zad bolesti Bolení zad Bolest zad Pojistka zad Bolest zad práce Bolest zad zaměstnání

Doporučené články

Perfektní líčení pod dioptrické brýle? Držte se těchto čtyř pravidel (Tojesenzace.cz, 18. 2. 2023)
Držte se těchto pravidel pro lepší vůni bylinek během zimy (Náš dům, 16. 10. 2022)
Nebojte se tejpování v těhotenství: Uleví od bolesti zad i otoků (Moje zdraví, 26. 4. 2021)
Profesionální trenérka radí, jak žít bez bolesti zad: Důležité je být aktivní! (Zdraví.Euro.cz, 23. 9. 2022)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Jak zmírnit chronické bolesti zad (Electropiknik.cz, 8. 10. 2023)
Za bolest zad v těhotenství mohou hormony i změna těžiště. Jaké cviky vám od ní uleví? (Rodičov.cz, 19. 8. 2021)
Stimulace míchy: Revoluční metoda v boji proti bolesti zad (Plné zdraví, 13. 3. 2024)
Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad (Tojesenzace.cz, 16. 5. 2024)

Nejnovější články

Horoskop pro každé znamení na 10. týden roku 2025 (1. 3. 2025)
DNES
Jak předcházet bolesti zad. Držte se těchto čtyř pravidel (1. 3. 2025)
DNES
Pěkné prádlo je základ. Na začátku nové sezóny je z čeho vybírat (1. 3. 2025)
DNES
Krachy se nevyhýbají ani celebritám. Podívejte se, komu neklaplo podnikání (1. 3. 2025)
DNES
Váhy se zamilují, Ryby podlehnou svodům. Co slibují hvězdy na měsíc březen (1. 3. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz