Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 1. 2022

Spánek je doping. Během něj jste uvolnění a vaše tělo i duše regenerují. Způsob, jakým odpočíváte, napoví leccos o vaší povaze, ale i zdravotním stavu. Jaká spánková poloha je pro vás nejlepší? A co o vás váš spánek vypovídá?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Spánková poloha poloha Nejlepší spánek Váš telefon Poloha těla Stinná poloha Spánková apnoe Spánková deprivace Spánková hormon spánková hygiena

Doporučené články

Na břiše, nebo na zádech? Která spánková poloha je nejlepší (OnaDnes.cz, 22. 11. 2022)
Co na váš vztah prozradí to, jak usínáte? Opravdu hodně! (Blesk pro ženy, 18. 11. 2024)
Jak to dělá nejraději? Oblíbená poloha v posteli vám o partnerovi hodně prozradí! (Dáma.cz, 6. 7. 2021)
V jaké pozici spí vaše kočka? Poloha ve spánku prozradí víc, než si myslíte (iReceptář.cz, 10. 1. 2023)
Jaká je povaha vašeho dítěte podle polohy při spánku (FAJNTIP.cz, 16. 6. 2022)
Chůze pozadu může pomoci vylepšit váš zdravotní stav (Plné zdraví, 27. 2. 2023)
Velký přehled péče. Otázky a odpovědi pro krásnější pleť v každém věku (OnaDnes.cz, 26. 9. 2021)
Odborníci varují před nejhorší polohou při spánku (Plné zdraví, 6. 11. 2021)
Jak často a jak dlouho se hýbat, abyste zhubli? Jednou týdně je málo! (Moje zdraví, 15. 3. 2024)

Nejnovější články

Mluv, mluv, zajímáš mě. Slova mají až čarovnou moc, jen zprávy nestačí (18. 1. 2025)
DNES
Hollywood není jen sláva. Jeho toxicitu odhalilo mnoho hvězd (18. 1. 2025)
DNES
Za rok a půl ve Skotsku nenavštívila palírnu. Dnes vede Ladies whisky club (18. 1. 2025)
DNES
Hubnutí, které chutná. Zdravé recepty z celého světa (18. 1. 2025)
DNES
Horoskop pro každé znamení na 4. týden roku 2025 (18. 1. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz