Je čas začít zdravé snídat. Šest tipů, jak nastartovat den a získat energii

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 1. 2025

S příchodem nového roku nastal ideální čas na změnu, která bude prospěšná pro vaše tělo i mysl. Jednou z těch nejjednodušších a nejdůležitějších jsou zdravé snídaně. První porce jídla má totiž zásadní vliv na to, jak se cítíme po zbytek dne. Snídáte, nebo to šidíte? Hlasujte v anketě na konci článku.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Recepty - Recepty Zdravé tělo čas Získat energii zdravé Čas čarodějnic Čas šípků Čas výsadby Letní čas lunární čas rodinný čas

Doporučené články

8 tipů pro jarní detox (Tojesenzace.cz, 7. 3. 2021)
Naučte se zdravě snídat a shoďte přebytečná kila. Overnight oats si zamilují i ti, kteří snídaním moc nefandí (Pikant.cz, 13. 1. 2022)
7 efektivních tipů, jak nastartovat zdravý životní styl (HappyMag.cz, 19. 4. 2021)
Tipy na zdravé snídaně: vyzkoušejte sladké i slané varianty (Zdraví.Euro.cz, 6. 5. 2022)
Šest letních tipů pro zdravé srdce (Tojesenzace.cz, 2. 7. 2024)
Chytrostí ušetříte! 10 tipů, jak ušetřit energii (Ábíčko.cz, 3. 12. 2024)
Dnes je Světový den spoření: Jak nastartovat šetření? (Ahaonline.cz, 31. 10. 2023)
10 tipů na rychlá jídla k obědu (Dreamlife.cz, 10. 5. 2023)
Praxe v oboru pomůže nastartovat pracovní kariéru. Deset tipů, jak na to (Finance iDNES.cz, 10. 4. 2024)

Nejnovější články

Horoskop pro každé znamení na 3. týden roku 2025 (11. 1. 2025)
DNES
Dvojčata mají desítky záchvatů denně. Vyžadují celodenní péči (11. 1. 2025)
DNES
Jóga, běh nebo vojenský trénink. Jak se udržují v kondici slavné dámy 70+ (11. 1. 2025)
DNES
Je čas začít zdravé snídat. Šest tipů, jak nastartovat den a získat energii (11. 1. 2025)
DNES
Od oleje po koupel. Vybrakujte spíž a vyrobte si domácí zkrášlovadla (11. 1. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz