Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 10. 2022

Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví jak zvládat stres stres Jak zvládat mateřství Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres

Doporučené články

Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat (Plné zdraví, 18. 6. 2023)
Jak zvládat předvánoční stres? (Tojesenzace.cz, 16. 11. 2023)
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží (OnaDnes.cz, 13. 1. 2024)
4 jednoduché tipy, jak investovat do zdraví vašeho dítěte (Plné zdraví, 25. 7. 2022)
Zbavte se pálení žáhy. Jednoduché tipy, které vám přinesou úlevu (OnaDnes.cz, 13. 5. 2024)
Linka bezpečí pomáhá zvládat stres nejen z vysvědčení (Proti šedi, 30. 1. 2023)
Ranní rutina zlepšuje zdraví mozku. Seznamte se s tipy neurovědců pro zdravější rána (Pozitivní zprávy, 21. 6. 2022)
Život s atopickým ekzémem: Jak zvládat každodenní výzvy (Plné zdraví, 3. 11. 2024)
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti (Plné zdraví, 20. 11. 2024)

Nejnovější články

Preventivní odstranění ženských orgánů skutečně zachrání život, říká onkoložka (21. 11. 2024)
DNES
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní (21. 11. 2024)
DNES
OBRAZEM: Dokonalé pozadí, kterým se pyšní Ronaldova Georgina (21. 11. 2024)
DNES
Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim (21. 11. 2024)
DNES
Nespravedlivé stárnutí? Muži zrají postupně, ženy ohrožuje syndrom Sněhurky (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz