Jen odpočívat nestačí. Desatero rad, jak se vypořádat se stresem

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 9. 2021

Jedno z nejpoužívanějších slov v 21. století je stres. Pro naše zdraví a psychiku představuje strašáka, který nás může dohnat i ke kolapsu. Jak si s ním poradit?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProHolky - Lifestyle 21.Století desatero Psychiku chůzí ke zdraví století původ slov Houbové desatero Naše kuchyně Naše planeta Naše stravenka

Doporučené články

Několik rad, jak vyhnat zatuchlinu z nábytku (inStory.cz Bydlení, 25. 6. 2021)
Nestárneme jen věkem, ale také stresem. Díky němu rychleji stárne náš imunitní systém a přicházejí fatální nemoci (inStory.cz Styl, 1. 7. 2022)
Zdravé způsoby, jak se vypořádat se stresem (Moje zdraví, 2. 11. 2021)
Zdravé způsoby, jak se vypořádat se stresem (Ženy.cz, 22. 11. 2021)
Co dělat, aby Vás stres nesrazil na kolena? (Blog iDNES.cz, 19. 4. 2023)
Mindfulness: jak zvládat stres díky józe a meditaci (Tojesenzace.cz, 2. 3. 2022)
ERÚ spotřebitelům v desateru radí, jak na energie (ParlamentníListy.cz, 12. 9. 2023)
Rádce Aha! Jak se vypořádat se stresem (Ahaonline.cz, 29. 4. 2022)
Emoční jedení: Když jídlo slouží jako útěk před stresem (Plné zdraví, 16. 9. 2024)

Nejnovější články

Jak jít šťastným náhodám vědomě vstříc. Serendipity si můžete i přivolat (21. 11. 2024)
DNES
Souboj s větrnými mlýny. Ne každý chápe podstatu telemedicíny, říká lékař (21. 11. 2024)
DNES
Preventivní odstranění ženských orgánů skutečně zachrání život, říká onkoložka (21. 11. 2024)
DNES
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní (21. 11. 2024)
DNES
OBRAZEM: Dokonalé pozadí, kterým se pyšní Ronaldova Georgina (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz