Když jídlo krade energii. Chce se vám spát už dopoledne? Změňte svůj jídelníček
Datum publikování: 13. 8. 2023
Sotva se ráno nasnídáte, už se cítíte unaveni, po obědě máte co dělat, abyste nepadli hlavou na klávesnici, a celé odpoledne myslíte jen na jedinou věc – jak si večer zalezete do peřin? Přestaňte to svádět na stres. Raději se podívejte, co jste měli přes den na talíři.
