Máte závislost na sladkém? Tipy, jak se jí zbavit
Datum publikování: 6. 4. 2024
Možná jste se svými pravidelnými nálety do spíže na čokoládu, zmrzlinu nebo koblihy už smíření. A možná, že si je i snažíte vykompenzovat ranním během či salátem k večeři. Odborníci však zdvihají prst. Na sladké je možné vytvořit si podobný druh závislosti jako třeba na nikotin. Na co si dát pozor?