Meditovat můžete i při mytí nádobí. Naučíme vás základní techniku

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 3. 2023

Pokud si chcete během krátké chvíle vyčistit hlavu, zbavit se nervozity, frustrace a tlaku, zkuste zaměřit svou pozornost dovnitř sebe, na své myšlenky a pocity. Vyzkoušejte techniku, jejímž hlavním úkolem je zajistit vaší mysli potřebný detox.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Vztahy mytí nádobí pozornost frustrace pocity Mytí nádobí tablety myšlenky detox Tlaku Zkuste meditaci Houbičky na mytí nádobí

Doporučené články

Na co kromě mytí nádobí můžete využít obyčejnou houbičku? (Náš dům, 11. 11. 2021)
Využijte kaštany pro přípravu gelu na praní i mytí nádobí (Náš dům, 29. 10. 2022)
Mytí nádobí bez potíží a námahy (Tojesenzace.cz, 3. 12. 2023)
Tyhle druhy nádobí do myčky nikdy nepatří. Dejte si na to pozor (Náš dům, 13. 5. 2022)
Aby bylo mytí nádobí opravdu pohodlné a efektivní (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2024)
Čištění houbiček na nádobí v mikrovlnné troubě: účinná metoda nebo více škody než užitku (Plné zdraví, 4. 3. 2022)
Jak ušetřit při mytí nádobí? Vyrobte si tablety do myčky z běžně dostupných ingrediencí (MAGAZÍN.cz, 13. 8. 2024)
Jemné k pokožce rukou a účinné na mytí nádobí (Tojesenzace.cz, 10. 4. 2023)
Zapojte myčku do chytré domácnosti (Tojesenzace.cz, 19. 7. 2021)

Nejnovější články

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně (22. 11. 2024)
DNES
Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu (22. 11. 2024)
DNES
V období Střelce přijdou zmatky. Váhy ovládnou emoce, Lvy zase touha po sexu (22. 11. 2024)
DNES
Honem do tepla! Vyberte si pro letošní zimu kabát, který vám zalichotí (22. 11. 2024)
DNES
Jak posílit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař (22. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz