Mysl ráda zapomíná, ale tělo si pamatuje. Co dělat se zamrzlými emocemi
Datum publikování: 6. 9. 2024
Na stav ohrožení reaguje naše tělo trojím způsobem – útěkem, bojem nebo paralýzou, která způsobí, že nahromaděné emoce nemohou odejít. Z toho pak plyne řada problémů. Co se s tím dá dělat?