Nejčastější potíže se spánkem. Varovat může chrápání i usínání během dne

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 12. 2021

Zdaleka ne každý může tvrdit, že spí jako nemluvně. Mnozí z nás to mají právě naopak. Budí se už nad ránem, probouzejí se uprostřed noci nebo před usnutím donekonečna počítají ovečky.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Rozložení makroživin během dne Střídání dne a noci usínání ne chrápání Vejce naopak energie dne magie dne Pes spí Potíže

Doporučené články

Nemůžete spát? Dejte vtíravým myšlenkám sbohem tímto trikem (Moje zdraví, 18. 9. 2024)
Spánek a usínání můžete vylepšit. Není to ztráta času, tělo a mysl se při něm zotavují (Dům a zahrada, 15. 3. 2024)
Ničit spánek vám může špatný polštář! (21stoleti.cz, 26. 12. 2025)
Co jíst před spaním? Vhodný je oves, banán nebo mléko (MAGAZÍN.cz, 15. 1. 2024)
Podivné záškuby při usínání? Odborník vysvětlil, co to je (Dotyk.cz, 25. 8. 2025)
Které běžné potraviny zlepší váš spánek a po kterých nezamhouříte oko? (iReceptář.cz, 14. 8. 2023)
»Křečáky« trápí 80 % populace: Oteklé nohy by měly varovat! (Ahaonline.cz, 21. 4. 2022)
Nejčastější potíže se sexem, které trápí ženy i muže. Jak je vyřešit? (OnaDnes.cz, 19. 3. 2025)
Máte potíže se spánkem? Na pomoc přichází vhodné bylinky (Plné zdraví, 14. 5. 2023)

Nejnovější články

Hodí se k dezertům a rostou po něm prsa? Pivní sommelierka radí a vyvrací mýty (31. 12. 2025)
ČEKSTAJL: Buďte jako sklenka šampaňského. Flitry jsou módním hitem silvestrovských oslav (31. 12. 2025)
Šokující odhalení slavných, které si nechávali pro sebe (31. 12. 2025)
Novinky v poporodní péči 2026 zásadně mění šestinedělí. Pomoc přijde domů (31. 12. 2025)
Patnáct tipů pro nový svěží začátek. Zvládnete je i vy (31. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz