Ořechy, ryby, vejce. Deset potravin, které vám v zimě dodají energii

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 2. 2025

Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než v létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase fit a plní síly?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProHolky - Lifestyle energii energii lékařům Získat energii Zlepšit energii Doplatky za energii Jak získat energii Platby za energii Rostliny odebírající energii nedostatek potravin Ořechy a ryby

Doporučené články

Deset potravin, které vám v zimě dodají energii a pomohou být fit (OnaDnes.cz, 21. 2. 2024)
Co jíst v zimě? 10 potravin, které vyženou chlad z těla (Blesk.cz, 24. 1. 2022)
10 potravin, které vyženou zimu z těla (Ahaonline.cz, 24. 1. 2022)
Alkohol v zimě nezahřeje. Které potraviny dodají teplo a energii? (Moje zdraví, 2. 12. 2024)
Strava ovlivňuje menstruaci dívek. Luštěniny dodají energii a ořechy pomohou od křečí, sušenky si raději odpusťte (Tojesenzace.cz, 21. 10. 2024)
Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii (OnaDnes.cz, 31. 8. 2022)
Chutné a zdravé snídaně: Vejce jako základní kámen vaší snídaňové rutiny (Dům a zahrada, 26. 4. 2024)
Jak na podzim a v zimě správně skladovat ořechy (Náš dům, 2. 11. 2023)
Začaly vám uskladněné ořechy hořknout? Stále ještě je můžete zachránit (Svět cestovatele, 3. 2. 2025)

Nejnovější články

Zázrak zvaný objetí. Snižuje stres i tlak, zlepšuje imunitu a sebevědomí (4. 2. 2025)
DNES
Nejen muži, ale i ženy dávají přednost mladším protějškům, zjistila studie (4. 2. 2025)
DNES
Jana zhubla 18 kilogramů. Hlídačky jsem měla na každém kroku, říká (4. 2. 2025)
DNES
Jste dospělí. Z těchto věcí se nikomu zpovídat nemusíte (4. 2. 2025)
DNES
Ořechy, ryby, vejce. Deset potravin, které vám v zimě dodají energii (4. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz