Pět minut pro zdraví: díky malým rituálům můžete být fit

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 10. 2023

Nemusí to být vždycky radikální rozhodnutí – malé změny prospívají vašemu zdraví. Máme pro vás pár malých drobností, které vás dokážou udržet fit.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Nový rok, nové já. I s diabetem můžete zůstat fit po celý rok (Tojesenzace.cz, 19. 1. 2024)
Horoskop zdraví: Jaké neduhy vás čekají v průběhu června? (iReceptář.cz, 2. 6. 2021)
Začíná 11. ročník programovací soutěže pro středoškoláky FIKS (Root.cz - Zprávičky, 23. 9. 2024)
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí (OnaDnes.cz, 26. 5. 2023)
Běhejte alespoň 10 minut denně a můžete docílit zajímavého efektu (Plné zdraví, 20. 2. 2022)
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně (OnaDnes.cz, 11. 8. 2021)
Pět minut chůze a osm minut sezení. Vědci zjistili, jak utišit miminko (OnaDnes.cz, 14. 9. 2022)
Manifest: Podívejte se na prvních pět minut třetí řady (Edna.cz, 1. 4. 2021)
Je baterie vašeho notebooku stále fit? Její stav si můžete snadno ověřit (Technet.cz, 9. 2. 2023)

Nejnovější články

Modelka z Hitlerovy vany přiměla Američany otevřít oči. Fotila zvěrstva (25. 11. 2024)
DNES
OBRAZEM: Slavné ženy, které mají zkušenost s domácím násilím (25. 11. 2024)
DNES
Kvůli morbidní obezitě jezdila žena na vozíku, dnes je z ní jiný člověk (25. 11. 2024)
DNES
Nemoci, které se roky skrývají. Příznaky můžete pociťovat, až když je pozdě (25. 11. 2024)
DNES
Zimní sezonu ovládnou měkoučké kabelky s kožíškem. Už ji máte? (25. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz