Pozor na nedostatek spánku. Může vést až k život ohrožujícím problémům

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 11. 2021

Už staří Řekové pokládali spánek za dar, který jim každou noc přinášel bůh Hypnos, jenž na všechny živé tvory sesílal požehnání v podobě snů, aby je zbavily trápení a starostí. Jak se v dnešní době vyvarovat spánkovým poruchám?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Nedostatek spánku řekové trápení bůh požehnání ´dar dar Staří lidé staří Slované noc

Doporučené články

Nedostatek kvalitního spánku může vést k závažným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s Loono a aplikací Preventivka (Tojesenzace.cz, 26. 11. 2024)
Nedostatek spánku může vést k vážným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s aplikací Preventivka (i60.cz, 22. 11. 2024)
Lékaři varují: Chodí spát vaše děti pozdě? Je to pro ně velmi nebezpečné a může to vést k psychickým a zdravotním problémům (Electropiknik.cz, 11. 5. 2023)
Nedostatek spánku vyvolává v těle ničivý zánět. Jak to poznáte a co s tím dělat? (Deník.cz - Magazín, 9. 5. 2023)
Charakteristické příznaky nedostatku spánku (Electropiknik.cz, 24. 10. 2024)
Nedostatek spánku významně ovlivňuje naše zdraví i psychiku (Plné zdraví, 21. 11. 2021)
Lze ušetřit s díly z vrakovišť? Buďte opatrní, vyhnete se problémům (AUTO.cz, 13. 4. 2024)
Co se stane s vaším tělem, když budete málo spát? Je to hrůza. Podívejte se (iReceptář.cz, 16. 3. 2023)
Chcete zhubnout, ale nechcete měnit stravovací návyky? Spěte déle, říkají vědci (inStory.cz Věda, 14. 2. 2022)

Nejnovější články

Jak se vzepřít masáži sociálních sítí. Tyto věci můžete hodit za hlavu (31. 1. 2025)
DNES
Čuníkův ortel i zkouška odolnosti členů rodiny. Jak chutná česká zabijačka (31. 1. 2025)
DNES
Dnešní doba je neskutečně uspěchaná a dopaminová, říká foodblogerka Chili Ta (30. 1. 2025)
Dívka propadla prodeji svých fotografií, inspirovala ji vlastní matka (30. 1. 2025)
Špatně jsem chodil a mluvil. Lékaři zjistili, že mám roztroušenou sklerózu (30. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz